domenica 11 agosto 2013

Pappa al pomodoro

Questa è una ricetta estiva, dal sapore delicato
(per 2 persone):
1 litro d'acqua
5 pomodori ben maturi
5 cucchiai di farina di riso integrale
1 cucchiaio di semi di lino appena macinati
1 spicchio d'aglio
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
sale marino integrale q.b.
foglie di basilico per decorare

Pelare i pomodori  e metterli a cuocere nell'acqua salata insieme all'aglio finemente tritato. Dopo una decina di minuti aggiungere la farina di riso e lasciar cuocere fino a quando l'acqua non si sia asciugata. Spegnere, aggiungere i semi di lino macinati, aspettare 5 minuti e servire nei piatti, aggiungendo l'olio e decorando con qualche foglia di basilico.

Nessun commento:

Posta un commento

Ti è piaciuta la ricetta? Lascia qui un commento :-)

Cucina vegana e metodo Kousmine

Cucina vegana e metodo Kousmine
Sana, naturale, gustosa. Con tante ricette!

Esci di testa... entra nel cuore

Esci di testa... entra nel cuore
Prendi la via del Risveglio e realizza te stesso

Donne sOle

Donne sOle
Per portare la tua luce nel mondo!

Dimagrisci con la Psicoalimentazione

Dimagrisci con la Psicoalimentazione
Un percorso in 7 passi per raggiungere il proprio peso forma